Фруктова 'Метелка' - солодкий шлях до стрункості та здоров'я

фруктова

Якщо вам не сподобався овочевий варіант салату для очищення організму від шлаків і токсинів “Метелка”, можливо за смаком вам доведеться його фруктовий аналог.

Рецепт 1

Складові

Курага (півсклянки)

Грейпфрут

Чорнослив (півсклянки)

Зерна граната (півсклянки)

Приготування: сухофрукти залити окропом; коли вони розбухнуть, нарізати невеликими шматочками, вийняти м’якоть грейпфрута і нарізати, вичавити сік граната і заправить салат.

Рецепт 2

Складові

Апельсин

Яблуко

1 столова ложка висівок або лляного насіння

2 ківі

4 столових ложки знежиреного йогурту

1 чайна ложка меду

Приготування: фрукти нарізати і змішати з іншими складовими.

Тепер ви знаєте все рецепти цього чудо - салату.

Смачного!

Натискайте на пальчик вгору, якщо вона сподобалась стаття.

Підписуйтесь на ресурс і читайте про простих доступних способах підтримки краси і зміцнення здоров’я, секрети гарного настрою і багато іншої корисної та потрібної інформації.

Можливо вам буде цікаво

Пий і худни! Рецепти жиросжигающих коктейлів

Профілактика зморшок. Домашні рецепти приготування масок.

Секрети красивого волосся по-індійськи

Літня фруктова дієта (-3 кг за тиждень)

12 порад краси на кожен день



ЩЕ ПОЧИТАТИ